غذاهای گیاهی

توضیحات بیشترتوضیحات کمتر
120 تصویر پخت و تزئین غذاهای وگن

۱۲۰ تصویر پخت و تزئین غذاهای وگن

ایده ی بشقاب های گیاهی رنگارنگ و زیبا که سرشار از پروتئین هستند

۱۳۲ ایده تصویری پخت و تزئین غذاهای گیاهی

129 تصویر بشقاب سبزیجات وگن و گیاهی

بشقاب سبزیجات وگن گریل شده + ۱۲۹ تصویر

مواد لازم بشقاب سبزیجات گریل شده:  یک سوم فنجان سرکه ی بالزامیک  ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری برگ ریحان تازه (خرد شده)  ۲ حبه سیر(کوبیده شود) یک چهارم قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه ۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز (بخار پز شده...
175 تصویر پخت غذاهای وگن و گیاهی

۱۷۵ تصویر پخت غذاهای وگن و گیاهی

صبحانه، ناهار و شام گیاهی - ۵۰ تصویر

در حالی که تقریبا تمام سوپرمارکت ها دارای تخفیف های خوشمزه و بدون حیوانات هستند، فروشگاه های مواد غذایی طبیعی، مکان های خوبی برای کشف گزینه های گیاهی خود هستند. علاوه بر تمام محصولات آماده شده، می توانید دانه های غیر معمول، لوبیا یا سایر مواد غذایی...

غذاهای گیاهی وگن بدون گوشت - ۷۰ تصویر

 بسیاری از محصولات مختلف را انتخاب می کنید تا از تجربیات با طعم های مختلف و مارک های مختلف برای پیدا کردن مورد علاقه خود استفاده کنید. مخالفت با ظلم و ستم به حیوانات می تواند به آسانی جایگزین ماریانارا برای سس گوشت شود که به جای گوشت مرغ یا گوشت گاو...
طبخ و تزئین غذاهای گیاهی بدون گوشت - 99 ایده تصویری

طبخ و تزئین غذاهای گیاهی بدون گوشت - ۹۹ ایده تصویری

 همیشه غذای گیاهی خام و پخته جذابیت های بصری خود را دارند تا جایی که در چین باستان متواتر است که افراد با چشمان خود غذا می خورند.  زیبایی تزئین غذای گیاهی و فراوانی این غذا به همچنین کالری کم دریافتی آنها باعث میشود حجم غذای خورده شده هم افزایش یابد...

تهیه و تزئین غذاهای گیاهی - ۸۰ ایده تصویری

 بیش از ۸۰ نوع غذای گیاهی همراه با تصویر آنها برای ایده گرفتن وجود دارد.  شما به راحتی میتوانید در منزل به سرعت غذاهای زیر را تهیه کرده و میل نمایید.  تمامی غذاها گیاهی یا وگن هستند...
غذاهای گیاهی - 140 ایده تصویری پخت و تزئین

تهیه و تزئین غذاهای گیاهی - ۱۴۰ ایده تصویری

در این نوشته شما بیش از ۱۵۰ تا تصویر غذای گیاهی مشاهده خواهید نمود غذاهایی کاملا خام و پخته و نیم پز، غذاهای بخار پز شده، غذاهای گیاهی پروتئین دار، غذاهای گیاهی ویتامین این غذاها مملو از پروتئین های گیاهی هستند...
غذاهای گیاهی - 150 ایده تصویری پخت و تزئین

تهیه و تزئین غذاهای گیاهی - ۱۵۰ ایده تصویری

در این نوشته شما بیش از ۱۵۰ تا تصویر غذای گیاهی مشاهده خواهید نمود غذاهایی کاملا خام و پخته و نیم پز، غذاهای بخار پز شده، غذاهای گیاهی پروتئین دار، غذاهای گیاهی ویتامین این غذاها مملو از پروتئین های گیاهی هستند...

روز جهانی گیاه خواری - ۱ اکتبر، ۱۰ مهرماه

به مناسبت روز جهانی گیاه خواری ما تصمیم داریم چند تصویر از غذاهای گیاهی و وگن برای شما در این مطلب بگذاریم.  

منابع پروتئین گیاهی - مزایای پروتئین گیاهی برای گیاه خواران

پروتئین یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است، ما برای هر عملکردی در بدن مان به پروتئین ها نیاز داریم، و فرآیندهای خاصی مثل بازسازی و درمان بدن، یا ساخت وساز عضله های بدن، خیلی به پروتئین ها وابسته هستند. منابع گیاهی بسیاری برای تامین پروتئین مورد نیاز...

ویتامین چیست انواع و خواص، مزایای ویتامین ها

ویتامین ها، گروهی از مواد مغذی ضروری شناخته شده و مورد نیاز بدن هستند. بدن انسان قادر به ساختن ویتامین ها نیست. می دانیم که ویتامین ها در بدن انرژی تولید نمی کنند ولی برای انجام واکنش های انرژی زا لازمند. ویتامین ها برای متابولیسم مواد غذایی و اعمال...